Dauguma moterų patiria patys bjaurus ir болезненую realybė «tam tikrų dienų mėnesio».
Periodiškai skausmas paprastai jaučiamas pilvo apačioje kaip raumenų mėšlungis ir gali распределиться sritis lumbus ir šlaunų.
Pas vienus moterų skausmas gali выражаться kaip galingų спазмов, o iš kitų — kaip nuolat ноющего diskomfortas pilvo apačioje.
Daugeliu atvejų, jei tokių болях padeda нестероидные противоспалительные vaistai, kurie parduodami be recepto, tipo ибупрофен.
Ir taip, labiausiai paplitusių mitų:
1. Skausmas atsiranda dėl kraujavimo.
Iš tikrųjų dauguma moterų jaučiamas spazmai dėl sumažinti gimdos sienelių. Be deguonies metu спазмов gimda atleidžiamas nuo visų kenksmingų medžiagų.
2. Visi kenčia nuo to paties skausmo, tiesiog susidoroti su jais geriau.
Iš tiesų, mes visos moterys skirtingus pojūčius. Jautrumas priklauso nuo hormonų receptorių вырабатывающихся į gimdą (простогландинов), kurie ir skatina ją sumažinti.
3. Periodiškai skausmo — visada vienodi.
Tai toli gražu ne taip. Daugeliu atvejų skausmas длятся 12-24 valandas, bet kartais nemalonus jausmas gali lydėti jus kelias dienas. Simptomai taip pat gali būti skirtingi: nuovargis, pykinimas, galvos skausmas. Kai stiprus болевыз ощущениях reikia būtinai kreiptis į specialistus.
4. Jei esate patyręs, stiprus skausmas paauglys sėkme — jie bus persekioti jums visada.
Ši nuomonė yra klaidinga, nes daugeliu atvejų su amžiumi skausmas tampa mažiau выражеными ir kartais su advento vaikų skausmo утихают.
5. Negalima sportuoti metu periodinės skausmo.
Lengvas fizinis krūvis, toks kaip vaikščiojimas, plaukimas, joga, atvirkščiai, padės atsikratyti stiprių skausmų, nes metu fizinių pratimų išsiskiria эндорфин (laimės hormonas).
Jei turite nepaprastai stiprus spazmai — nevartokite vaistų, kad sklandžiai simptomai, o skambinti «скорую pagalba».
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą