Kaip skanu virti диетический sriuba-tyrės?
Ingredientai:
morkų — 2 vnt
brokoliai — 250 g
стручковая pupelės — 250 g
salierai — 250 g
root сельдерея — 250 g
root петрушки — 250 g
špinatai -250 d
Kulinarija:
Daržovės valomos, supilkite кипятком, virkite 10-15 minučių, po dangteliu, kad išsaugoti vitaminai. Процедить, sultinio išleiskite į atskirą indą. Daržovės перетереть į блендере. Pridėti sultinio, pareikšti pastovumo sriubos-tyrės. Patiekti su сметаной ir sojos padažu.
Malonaus apetito!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą