2014 m. rugpjūčio 27 d., trečiadienis

Смузи iš сухофруктов





Смузи iš сухофруктов


Ruošimo 2-ųjų porcijas paimkite:


- 2 stiklines миндального pieno;


- 3 maistui ложки овсяных dribsnių;


- 1 valgomasis šaukštą medaus;


- grindys stiklines тертого изюма;


- grindys stiklines кураги.


Ir taip: nuplaukite изюм ir курагу, supilkite vienas стаканом karšto vandens.


Palaukite, kol изюм ir курага taps minkšti, измельчите juos блендере su kitais ingredientai iki vienodumo.


Подавайте į охлажденном forma.


Malonaus apetito!









Komentarų nėra:

Rašyti komentarą