Labai paprastas ir greitas receptas mitybos низкокалорийных сырников visiems, kurie mėgsta saldus, negali atsisakyti десерта ir stebi figūra.
Ingredientai:
Нежирный varškė - 300 g
Kiaušinių baltymai — 2 vnt
Obuolys — 1 vnt
Cinamonas молотая — pagal skonį
Cukraus pakaitalas — 2-3 tabletes потолочь milteliai
Ванилин — pagal skonį
Kulinarija:
Obuolys trijų į терку arba измельчаем į блендере, maišosi su baltymų ir творогом, įtraukiame сахарозаменитель ir корицу, vanilė. Разогреваем spintą iki 200 C. Выстилаем пергаментом противень. Formą kamuoliukus ir выкладываем į противень, siunčiame į spintą 15 minučių.
Malonaus apetito!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą