2014 m. birželio 6 d., penktadienis

Куриное filė pagal padažu терияки





Куриное filė pagal padažu терияки


Ruošimo 4-ųjų porcijas paimkite:


— alyvuogių aliejaus, pagal skonį;


— 1 šaukštas šaukštą pomidorų pastos;


— 2 maistui ложки medaus;


— 4 maistui ложки соевого соуса;


— 600 gramų vištienos filė.


Ir taip: sumaišykite томатную pastą, medaus ir sojos padažu. Прокипятите maždaug 5 minutes ir leiskite atvėsti.


Помойте куриное filė, griežinėlis mažesnių vienetų ir sudėkite į dubenį.


Влейте paruoštas padažas dubenį su куриным filė, sumaišykite ir leiskite pastovėti 5 minutes.


Разогрейте сковородку, обжарьте mėsos gabaliukus į оливковом naftos iki золотистой trapumą.


Malonaus apetito!


 









Komentarų nėra:

Rašyti komentarą