Jūs mėgstate blynus ir сладенькое, bet sėdi ant dietos?
Puikus receptas metu Масленицы ir kiekvieną dieną. Puikus pusryčiai!
Ingredientai:
2 val l. цельнозерновой miltų
30 g baltymų
¼ Val l. пекарского miltelių
2-3 str. nurodo ml kakavos miltelių
1 valandos ml vanilės cukraus
3 яичных baltymų
3 str. nurodo l. нежирного pieno
30 g baltymų
¼ Val l. пекарского miltelių
2-3 str. nurodo ml kakavos miltelių
1 valandos ml vanilės cukraus
3 яичных baltymų
3 str. nurodo l. нежирного pieno
Kulinarija:
Visus ingredientus sumaišyti į блендере. Jei bus pakankamai skysčių — pridėkite dar яичных baltymų. Kepti ant сковороде su антипригарным danga be alyvos. Patiekti su ягодами.
Malonaus apetito!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą