Ruošimo 4-ųjų porcijas paimkite:
- 150-200 gramų, kai salotos;
- 2 сваренных į крутую kiaušiniai;
- 50 g mėlynojo sūrio;
- 1-2 avokado;
- 2 vidutinių помидора;
- 2 chick filė;
- 100 gramų kai šoninė.
Degalų:
- pipirai ir druska pagal skonį;
- 2 maistui ложки alyvuogių aliejaus;
- 3 maistui ложки raudonos arba baltos винного уксуса.
Ir taip: gabalas бекон į ploni griežinėliai ir обжарьте į sausas сковородке iš abiejų pusių, kol šiek tiek хрустящего, румяного būsenos.
Поперчите ir maisto produktus sūdykite vištienos грудки, жарьте iki paruošti tą pačią сковородке, maždaug 7-8 šalių puses.
Į didelį dubenį влейте visi ingredientai degalų, взбейте šakute iki būsenos emulsijos. Maisto produktus sūdykite ir поперчите pagal skonį.
Sudėkite į dubenį su заправкой салатные lapų ir sumaišykite taip, kad pylimas обволокла kiekvieną lapą.
Переложите salotos ant порционные lėkštės.
Остывший бекон ir vištienos gabalas į mažus gabaliukus.
Sūris крошим, avokado ir pomidorų нарезаем kubeliais, kiaušinius supjaustykite į 6-8 dalis kiekvieną. Выложите ingredientai šalia ant салатных lapų.
Подавайте. Prieš valgį būtinai išmaišykite.
Malonaus apetito!
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą