Salotos «3 фрукта» ruošiasi mažiau nei 20 minučių. Jame yra labai mažai kalorijų.
Ruošimo paimkite:
— 2 kivi;
— 1 грейпфрут;
— 1 granatas;
— 1 valgomasis šaukštas medaus.
Ir taip:
Norėdami pradėti, imtis дольки грейпфрута ir nuvalykite juos nuo кожицы. Paimkite kivi, išvalykite ir supjaustykite ломтиками. Granatas perkirpkite kitą pusę, vieną pusę padėkite į šalį, o antrąją nuvalykite per sietą ir sumaišykite мякоть su medumi.
Atsiskleisti vaisių ir grūdų granata pagal тарелочкам ir полейте гранатно-медовым padažu.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą