Galvos skausmas įtampos
Tai labiausiai paplitęs vaizdas, galvos skausmas. Šiuo atveju болят viskio, kaktą ar sprandą iš abiejų pusių. Pradžia priepuolio ligoniai apibūdina kaip "sunkios galvos", palaipsniui skausmas sustiprėja ir gali būti netinkamo apetitą ir тошнотой. Skausmas, kai tai монотонная. Priežastis toks skausmas tampa pernelyg didelė įtampa, raumenų, jungčių ir сухожилий kaktos, затылка ir aukščiausio плечевого juostą.
Gydymas. Atsiranda galvos skausmai nuo klaidingų pos, kad jūs vartojate. Todėl ne опирайтесь ant smakro ir ne прижимайте jį ilgą laiką prie krūties. Ne сутульте nugarą, o taip pat ne опирайтесь į подлокотники. Kai pečiai pakyla aukštai, напрягаются raumenis kaklo ir скальпа. Ne sėdi ilgą laiką su maža наклоненной galvą, skaityti ir dirbti kompiuteriu. Ne хмурьте antakiai ir ne морщите kaktą, net jei jums взволновали arba разозлили. Ir teisingai подберите sau pagalve miego metu jūsų kaklas turi išlikti tiesus.
Atsikratyti tokio skausmo padeda šilta vonia, karštas dušas, самомассаж raumenų kaktos, затылка, висков, pasivaikščiokite gryname ore, fizinis разминка raumenų aukščiausio плечевого juostos ir kaklo. Выпейте saldus arbata su мелиссой, пустырником, валерианой arba šiltas pieno su medumi prieš miegą - tai padeda atsipalaiduoti raumenims. Jei niekas nepadeda, vartokite анальгетик (анальгин, paracetamolis, ибупрофен), bet ne dažniau kaip 1-2 kartus per savaitę.
Migreną
Šis недуг galima atskirti pagal skiriamąjį rodoma: gerklės viena pusė galvos arba abi, bet iš eilės. Skausmas labai stiprus, пульсирующая, нарастает лавинообразно ir kartu тошнотой, o taip pat свето - ir звукобоязнью. Ataka trunka nuo 4 valandų iki 3 dienų.
Priežastys мигрени iki galo taip ir ne выяснены. Tačiau gydytojai pastebėjo, kad dažnai skausmas провоцируют miego trūkumas, pernelyg intensyvus fizinis krūvis, hormonų pokyčius, bado, taip pat kai kurių maisto produktų (riešutų, šokolado, raudono vyno ir kito alkoholio, citrusinių vaisių, копчености).
Gydymas. Kai несильном приступе gali padėti нурофен, paracetamolis, aspirinas. Kai stiprus skausmas padės tik specialius vaistus триптаны.
Затылочная galvos skausmas
Priežastis tokio skausmo - остеохондроз ir jo komplikacijos. Dėl sumažinti raumenų skausmas gali būti iš vienos arba abiejų pusių kaklo. Skausmas plinta į bazę kaklo, virš ausų ir akių, smakro ir trunka visą dieną. Kiekvienas judėjimas kaklo sustiprina skausmą.
Gydymas. Kai tik pajusite nedidelį skausmą, pridėti prie kaklo šilumos, tai расслабит raumenis. Be to, jums būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris tuojau paskirs jums pratimų kompleksas. Ateityje reguliarūs užsiėmimai padės jums atsikratyti galvos skausmo.
Skausmas esant slėgiui
Jei sergate hipertenzija, galvos skausmas, gali kalbėti apie stipraus padidinti arba понижении slėgio. Todėl pirmas dalykas, pamatuokite spaudimą ir priimkite прописанные jums vaistai. Dažniausiai skausmas atsiranda pas tuos, kurie нерегулярно priima vaistus, ar dar jiems negerai подобрано gydymas.
Kai гипотонии skausmas sako apie понижении slėgio, taigi jums reikės jį sureguliuoti. Priimkite ekstraktas элеутерококка, настойку лимонника. Jei pasitikite labiau tradiciniu обезболивающим, tada rinkitės tuos, kuriuose yra kofeino (аскофен,, новалгин, панадол kitos тройчатка, цитрамон). Tokiu atveju kuo greičiau priimti horizontalią padėtį, tai pagerins kraujo tekėjimą į galvos ir sumažins skausmą.
Spazmas tinklą smegenų
Šiuo atveju skausmas būna vidutinio intensyvumo ar stiprus. Susirgti gali kaktą, viskis, sprandą, o gali ir visa galva iš karto.
Gydymas. Siekiant išsiaiškinti valstybės tinklą, atlikite реоэнцефалограмму (РЭГ). Jei diagnozė подтвердится, tada nuimti skausmą jums padės спазмалгон ir jo kolegomis (баралгетас, спазган), taip pat preparatai, į sudėtį kurių įeina анальгин ir medžiagos, расширяющие kraujagysles.
Pakeisti oras
Jei lauke smarkiai потеплело, похолодало arba подул stiprus vėjas, tai kraujagysles, smegenų, taip pat gali atsakyti. Todėl jūs kankintis nuo galvos skausmo.
Gydymas. Išmatuokite savo kraujo spaudimą. Galbūt jums reikia padidinti arba sumažinti jį. Jei su juo viskas ok, tada priimkite daržovių proteinas (vaistas, антифронт. Займитесь закаливанием. Keičiasi šilumos ir šalčio bus treniruoti kraujagysles, ir jūsų savijauta būtų mažiau priklausomi nuo orų.
…Jei nežinote, kodėl jums galvos skausmo, priimkite vaistai, kurių sudėtyje yra paracetamolis arba ибупрофен. Yra ir гомеопатический vaistas кападол, sudarytas iš natūralių komponentų. Tačiau, избавившись nuo simptomų, ne пожалейте laiko ir jėgų, kad galėtų išsiaiškinti jų priežastis. Ir, tikėtina, pavyks užmiršti, galvos skausmas trunka neilgai.
Kai reikia "Greitoji pagalba"!
— Jei jums atsirado stiprus galvos skausmas, сочетающаяся su напряженностью затылочных raumenis, vemti, jautrumo į šviesą.
— Jei galvos skausmas prasidėjo po galvos traumos.
— Jeigu galvos skausmą lydi онемением arba покалыванием rankose ir kojose.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą